完美囚徒健身

完美囚（qiú）徒健身app是一款健身運動手機軟件，軟件（jiàn）功能十分強大，所含內容豐富，所（suǒ）有動（dòng）作在應用（yòng）均配有中文講解視頻和相應鍛煉計劃（huá），不論學生、還是白領，是時（shí）候（hòu）丟掉（diào）笨重的啞鈴，來經曆一次囚徒健身的洗禮。喜（xǐ）愛的朋友趕快下載體驗吧！

完（wán）美囚徒健身官方介紹

完美囚徒健身app參考健身書籍《囚徒健身（shēn）》製作而成，以“完美（měi）囚（qiú）徒健（jiàn）身”名稱上（shàng）線安卓市場。“完美囚徒健身”旨（zhǐ）在幫助用戶隨時隨地三分鍾完成一組徒手健身。

完美囚徒健身軟件功能

1.六（liù）藝十式視頻（pín）教學：原滋（zī）原味的《囚（qiú）徒健身》原（yuán）著六（liù）藝十式，附有視頻及圖（tú）文詳（xiáng）解（jiě）和教學。視頻可以緩存，離線觀看不是夢（mèng）。

2.跟著獄警節拍運動：帶有男獄警和女獄警口令（lìng），也可上（shàng）傳自（zì）定義音樂，用（yòng）戶可跟（gēn）著節拍運動（dòng），在”囚徒“的世（shì）界中塑造強健身材。

3.服刑跟蹤量身定製：根據入獄日（rì）期可定製健身（shēn）計（jì）劃，記錄訓練日記，完（wán）成（chéng）所有鍛煉（liàn）要求方可”出（chū）獄“。

4.健身頻率（lǜ）自由設置：增加了動作（zuò）頻率（lǜ）設定，更好的把握（wò）呼吸節（jiē）奏（zòu）。另外附（fù）有監獄（yù）申訴，可以（yǐ）同（tóng）”獄警“反饋交流。

5.牢房（fáng）粉刷由（yóu）你做主：圖片、頁（yè）麵、視頻（pín）均為監（jiān）獄環境，增（zēng）加了（le）多套可（kě）選界麵（miàn），牢（láo）房粉刷你做主。

更新內容

時（shí）隔一（yī）年重新回來修複（fù）視（shì）頻問題，也是給獄（yù）友的（de）一（yī）個交代： 

1.修複了視頻（pín）不能觀（guān）看的八（bā）哥（gē） 

2.領取紅（hóng）包（bāo），支持獄主