健身打卡助手（shǒu）app

健身打卡助手是一款健（jiàn）身愛好者的輔助app，在健（jiàn）身打卡助手上麵，你（nǐ）可（kě）以將自（zì）己每日（rì）的健（jiàn）身（shēn）成功輸（shū）入記錄，圖片文字都可以，會有其他的用（yòng）戶來和你交流溝通哦，也（yě）會有專業（yè）教練（liàn）指（zhǐ）點你，讓你（nǐ）的健身變得更加自律，感（gǎn）興趣的話，趕緊（jǐn）來下載吧！

軟（ruǎn）件介紹

健（jiàn）身（shēn）打卡助手app是專門為需要（yào）健身的朋友打造的一款健身打卡的軟件。健（jiàn）身打卡不遲到，能很好的幫助用戶起到一個監督的作用，並且在健（jiàn）身打卡還能看到（dào）自己（jǐ）健身以（yǐ）後（hòu）每天（tiān）發生的（de）變化，是一款功（gōng）能十分豐富（fù）的（de）軟件！

健身打卡（kǎ）助手app功能

監督人：您可（kě）以為您的事件邀請監督人，也可以成為別（bié）人（rén）事件的監督人，監督和幫助別人完成自（zì）己（jǐ）的目標（biāo）任（rèn）務。

發起（qǐ）目標：發起一個目標計劃，並繳納一定（dìng）的（de）押金，邀請你的好友（yǒu）來監督你，平台的其他（tā）用（yòng）戶也會加入對（duì）你目標計劃的關注和監督。成功則返回押金，失敗則押金分給圍觀者。

打（dǎ）卡：目（mù）標（biāo）發起後，每（měi）天完成目標計劃並進行打卡，可以進行文字圖片等形式打卡並敘述您的（de）感受。

健身打卡（kǎ）助（zhù）手軟件內容

約（yuē）健（jiàn）身：三五好（hǎo）友一起健身。

課（kè）程（chéng）表：不落下（xià）每一節團（tuán）操課。

俱樂部：查看（kàn）周邊的俱樂部並（bìng）了解相應的活（huó）動和動態（tài）。

軟件特點

腹肌撕裂，給你漂（piāo）亮人魚線。

燃燒卡路裏（lǐ），每日減（jiǎn）肥瘦身。

專業瘦身計劃（huá），每天七分（fèn）鍾（zhōng）。

輕鬆瘦腿，抹平小肚腩。

軟件評測（cè）

你是否也曾立（lì）下種種目標，要瘦10公斤（jīn），要堅持跑步，要堅（jiān）持看書，要戒煙，跑步，運動減肥，要堅持一（yī）種自己（jǐ）追求的生活方式。但是（shì）往（wǎng）往定目標容易（yì），卻很難堅持。

在這裏你可以挑戰自我，達成你（nǐ）的每一個計劃或目標，也可以監督和（hé）圍觀別人的計劃、目標獲得收益。

健身（shēn）打卡助手是一個可以幫（bāng）你克服（fú）種（zhǒng）種困難，助你達成你目標養成好習慣、專注學習成（chéng）長的手機APP。