快捷鍵：Command+Option+Shift+Esc

這樣按（àn）住一兩秒鍾，就可以強製退出當前（qián）程序了，算是最方便的一種（zhǒng）方法。

2、打（dǎ）開強製退出（chū）程（chéng）序窗（chuāng）口

使用（yòng）快捷鍵：Command+Option+Esc

來打開“強製退出應用程序”的窗口，然（rán）後（hòu）選中你需要退出的（de）程序（xù），再（zài）點右下（xià）方的“強製退出”即可。

3、從（cóng）Dock中強製退出程序（xù）

按（àn）住Option然後右鍵點擊程序在Dock中的圖標，可以看到“強（qiáng）製退出”的選（xuǎn）項，選擇即可。

4、從左上角蘋果菜（cài）單中（zhōng）強製退出程序

這個有些類似第二條，從左上角（jiǎo）的菜單（dān）中選（xuǎn）擇（zé）“強製退出”，不（bú）過有（yǒu）些時候程序當機，點擊菜單會出現沒反（fǎn）應的情況（kuàng）。

5、使用“活動監（jiān）視器”強（qiáng）製退出程序

在 應用程序-實用工具 中（zhōng）找到“活動（dòng）監視器”，找（zhǎo）到程序的名字然（rán）後選擇左上方紅色按鈕強（qiáng）製（zhì）退出（chū）程序，這（zhè）個就（jiù）有些（xiē）類（lèi）似（sì）Windows中（zhōng）的任務（wù）管理器了。如（rú）果（guǒ）上麵（miàn）的方法都不奏效，那麽可以嚐試這個（gè）方法。

6、使用（yòng）終端命令強（qiáng）製退出程（chéng）序

這個應該算是重啟（qǐ）電腦之（zhī）前的（de）最後辦法了，在終（zhōng）端中輸入如下（xià）命令（lìng）

killall [程序名稱]

比如（rú）說強製退出Safari，就輸入 killall Safari 再回車即可，這樣有關（guān）Safari的全部進程就都（dōu）退出了；如果你想分的細一些，可以通過 ps 或（huò）者 ps aux 命（mìng）令查找某些（xiē）單獨的（de）進行，然後使用（yòng） kill -9 [pid] 來單獨結束某個進程（chéng）。

很（hěn）多情（qíng）況下強（qiáng）製退（tuì）出程序，之前的內容可能就會不在了，需要注（zhù）意一下。

最後說說ioses設備上的強製退出程序方法：按住上方電源鍵，直到出現提示關機滑動條，這個時候（hòu）放開電（diàn）源（yuán）鍵再按住Home鍵（jiàn），直到程序退出（chū）。（文/Macx）