素（sù）靜助眠app

素靜助（zhù）眠（mián）app，一款全新的助（zhù）眠軟件（jiàn），可以幫助人們順利入睡（shuì），打造良好（hǎo）的睡眠質量。這裏有專（zhuān）業的助眠聲音讓（ràng）大家聆聽，針對各（gè）種睡眠問題都（dōu）有對應的方案，可以幫助人（rén）們放鬆身（shēn）心，在（zài）空靈的（de）聲音中入睡，並且用戶還（hái）能自定義助（zhù）眠時間哦，總（zǒng）體超級的實用，有（yǒu）需要（yào）的朋友快來下（xià）載吧·

官（guān）方介紹

素靜助（zhù）眠（mián），是一個提供非（fēi）常（cháng）不錯的助眠服務手機軟件，在這（zhè）裏（lǐ）可以（yǐ）讓你睡眠質量得到更高（gāo）效的提升，了解不同的（de）助眠（mián）服務信息（xī）所在，而（ér）且還可以（yǐ）針（zhēn）對各類不（bú）同的（de）助眠服務（wù）及時的知曉，讓你的身心得到更好的（de）放鬆，了（le）解實時在線（xiàn）高效助眠的操作服務在裏麵（miàn），針對最（zuì）全的服（fú）務（wù）信息也可（kě）以（yǐ）及時的體驗。

素靜（jìng）助眠APP特色

1、通過解壓模塊來提高自（zì）己的睡眠質（zhì）量，專注、呼吸、小憩等方麵來提（tí）高，還能夠（gòu）你的睡眠情況。

2、豐富的音（yīn）質（zhì）效果，空（kōng）靈（líng）般的聲音，帶你放鬆身體，對於工（gōng）作者來說，更是可以緩解自己身上（shàng）的疲勞。

3、免費使用，時不時的還會為用戶更（gèng）新新的聽覺（jiào）盛宴，每（měi）天（tiān）都能夠聽（tīng）到新的聲音在呼喊你入（rù）睡（shuì）。

適（shì）用人群

1、短暫（zàn）性失眠，需要助（zhù）眠的人群

2、不（bú）規律（lǜ）作息、睡眠拖延症的人

3、受生活與職場中的壓（yā）力導（dǎo）致失（shī）眠的（de）人

4、希（xī）望排（pái）除身（shēn）心焦（jiāo）慮和（hé）環境嘈雜，專注、冥想人群

5、具備生（shēng）活價值觀，希（xī）望通（tōng）過工具（jù）展現自身自律性的人

6、有清晰的睡眠健（jiàn）康認知，願意嚐試（shì）改（gǎi）善睡眠問題的人

應（yīng）用（yòng）優勢

1、支持定（dìng）時停（tíng）止播放，睡眠（mián）模式（shì），再見吧，通宵掏耳（ěr）。

2、支（zhī）持在線播放、一鍵（jiàn）收藏或下載喜（xǐ）愛的音（yīn）聲。

3、全（quán）局采用暗色（sè）調，貼合廣大同好的（de）使用習慣，晚上使用更（gèng）加（jiā）護（hù）眼（yǎn）、舒適。

小編簡評（píng）

這是一款（kuǎn）睡眠、放鬆與專注的身心（xīn）健康應用。從旅行、大自（zì）然與冥想中（zhōng）獲得靈感，在軟件（jiàn）中提供了自（zì）然聲音、asmr等海量音（yīn）頻內容，幫助（zhù）你從（cóng）快（kuài）節奏的（de）當下抽離，進入另一個平和安靜的時空——減少焦慮與壓力（lì）、保持（chí）專注平（píng）靜、片（piàn）刻放鬆思緒（xù），獲得更好的（de）睡（shuì）眠。