鐵牛（niú）(運動健身（shēn）)

鐵牛app是一（yī）款專為男性朋（péng）友（yǒu）打（dǎ）造的健身手（shǒu）機（jī）應用（yòng），提供（gòng）科（kē）學的訓練方法和方（fāng）案，打造（zào）男人強健（jiàn）體魄，像（xiàng）鍛煉身體（tǐ）一（yī）樣（yàng）鍛煉你的性能力！鐵牛，全球（qiú）首款（kuǎn）男性持（chí）久力鍛煉APP......歡迎下載使用。

功（gōng）能（néng）特色

科學：將體能鍛（duàn）煉與（yǔ）性敏感度（dù）練習相結合，通過漸進式的練習，輕鬆提（tí）高（gāo）到30分鍾+。

專業（yè）：根（gēn）據你目前的身心狀況，鐵牛會給（gěi）你製定屬於（yú）你個人的練習方案。

簡單：像（xiàng）鍛煉身體一樣（yàng）鍛煉性能力，每天隻需要花費（fèi）半（bàn）個小時左（zuǒ）右，即可（kě）完成你的鍛（duàn）煉任務。

貼心：在練習過程中遇（yù）到問題時，鐵牛和數（shù）萬網（wǎng）友在（zài）社區內（nèi）為你詳細解（jiě）答（dá）。

鐵牛是什麽（me）？

它是一款男人必備神器（qì）！因（yīn）為它（tā）不僅僅可以讓你鍛煉成（chéng）強（qiáng）壯的肌肉男神（shén），還可以讓你學會（huì）“掌握（wò）自由控製（zhì）性愛時間”的能力！

鐵牛適合（hé）什麽（me）樣的人（rén）鍛煉使用？

1、想要提高身體素質（zhì）、想要（yào）變成型男（nán）的人。

2、鐵（tiě）牛認為性愛（ài）時（shí）間（jiān）5分鍾以下的（de）人都需要提升一下戰鬥力。（因為大多（duō）數MM需要8-15分（fèn）鍾持續刺激才能到達（dá）雲端）

鐵牛（niú）具體有什麽功能？

1、以《囚徒健身》為基（jī）礎，邀請國內知名（míng）健身教練（liàn）錄製視（shì）頻課程，隻（zhī）需每天跟著（zhe）教（jiāo）練一塊鍛煉（liàn）即可（kě）輕鬆達到健身的目的。

2、鐵牛（niú）可以實時記錄你每次的持久鍛煉成績，讓每一次的進步都看得（dé）見。直到學會掌控性愛時間的能力，從（cóng）根本上（shàng）解決問題！

3、鐵牛PC肌鍛（duàn）煉方（fāng）案，是（shì）目前世（shì）界上最（zuì）好的改善（shàn）、增強JJ硬度的方法之一，誰練誰知道！

4、鐵（tiě）牛社區，國內唯一一（yī）家關愛男（nán）性健康社群，在這裏可以靜（jìng）心修煉自我，與數（shù）萬名網友一起學習（xí）最（zuì）實用有（yǒu）效的性技（jì）巧知識（shí）。

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