減肥視（shì）頻

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肥胖會帶來哪些危害?

1.導（dǎo）致血脂異常。肥胖者，特別是腹型肥胖者比普通（tōng）人更容易表現（xiàn）為高膽（dǎn）固醇血症、高甘（gān）油（yóu）三酯血症、低密（mì）度脂（zhī）蛋白（bái）和極低密度脂蛋白異常升高，而（ér）高密度脂蛋白（bái）反而降低。

2.增加腦（nǎo）血管病變。肥胖者容（róng）易（yì）患高血壓、血脂紊（wěn）亂及糖尿病，而有高血壓（yā）、血脂紊亂和糖尿病（bìng）的肥胖（pàng）者，大腦更容（róng）易出問題。

3.引（yǐn）起骨關（guān）節疾病肥（féi）胖可能引起的（de）骨關節疾病主要有三種：骨性關節（jiē）炎、糖（táng）尿病性骨（gǔ）關節病和痛（tòng）風性骨關節病。

4.肥（féi）胖者易患癌（ái）症（zhèng）。根據流行病學調查的結果，肥胖婦女更容易患子宮內膜癌和絕經後（hòu）乳腺癌，肥胖男性則更（gèng）容（róng）易（yì）患前（qián）列腺癌。

5.增加患高血壓的概（gài）率。肥（féi）胖與高血（xuè）壓（yā）密切相關。一個中度肥胖的人，發（fā）生高血壓的機會（huì）是體（tǐ）重（chóng）正常者的（de）5倍多（duō），是輕度肥胖者的2倍多（duō）。

6.增加心（xīn）髒負荷。有人發現，肥胖者心絞痛（tòng）和猝死（sǐ）的（de）發（fā）生率（lǜ）提高（gāo）了4倍。這說（shuō）明肥胖肯定（dìng）會增（zēng）加心髒（zāng）的（de）負擔，造成心髒（zāng）損害。

7.增加糖（táng）尿病（bìng）風（fēng）險肥胖是發生糖尿病的重要危險因素（sù）之（zhī）一。在2型糖尿病病人中，80%都（dōu）是肥胖（pàng）者。而且（qiě），發生肥胖的時間越長，患糖尿病的幾率就越大（dà）。

8.導致脂肪肝大約有（yǒu）一半的肥胖（pàng）者（zhě）患有脂肪肝（gān）。在肥胖者體內（nèi）甘油三酯合成與轉運之間的平衡發生了失調，肥胖者的脂肪酸攝入多，所以肝髒合成的甘油三酯也多。大量的甘油三酯堆積在（zài）肝髒（zāng）內.結果形成（chéng）了脂肪肝。