自律助手手機版

自律助（zhù）手app能（néng）夠幫（bāng）助用戶提（tí）高注意力，養成（chéng）一個（gè）好習慣（guàn）。現在很多（duō）人沒有一（yī）個好的學習習慣（guàn），沉迷於遊戲之中，軟（ruǎn）件（jiàn）可（kě）以幫助用戶更好的管（guǎn）理時間，能（néng）夠有效的提高和生（shēng）活（huó）效率，製定自己的目標計劃。

自律助手手（shǒu）機版簡（jiǎn）介

自律（lǜ）助手是一（yī）款目標打卡與時間管理的習慣養成軟件。自律助手app幫助你提（tí）高自控力，拒（jù）絕拖延（yán）症，培養高效時間管理意識和日常（cháng）目標打卡習（xí）慣，讓你更（gèng）專注工作與學習，遠離手機誘（yòu）惑。

自律助手app可以自由定製目標計劃（huá），隨（suí）時（shí）查看進度情況與目標打卡記錄，若擔心自（zì）己自控能力（lì）不足，還（hái）可以自（zì）律助（zhù）手app的（de）開啟防（fáng）沉迷功能，一鍵鎖機不（bú）做手機控，逐步擺脫手機依賴，培養自律好（hǎo）習慣。

軟（ruǎn）件特色

1、小目標設置，自律助手app幫你（nǐ）培養自律習慣，告別拖（tuō）延症；

2、自（zì）律助手app專（zhuān）注幫你完成每日目標，隨時查看進度情況；

3、日（rì）曆視圖，方便隨時（shí）複盤，同時（shí）兼職成才（cái）的蛻變；

4、防（fáng）沉迷應用鎖（suǒ），告別手機（jī）依（yī）賴，高效時間（jiān）管理，提高（gāo）自控力。

軟（ruǎn）件優（yōu）勢（shì）

小日（rì）常：小（xiǎo）目標，大收獲（huò）；

打卡挑（tiāo）戰：堅持打卡，不（bú）斷接近完美（měi）；

打卡記錄：打卡日曆，記錄你每一次為好習慣打卡；

排行獎勵：獲得（dé）現金紅包獎勵（lì），讓（ràng）堅持更有動力（lì）。

軟件亮點

1、可以（yǐ）讓你養成更好的行為（wéi）習慣，讓你成就更好（hǎo）的自（zì）己哦。

2、自律助（zhù）手app將（jiāng）會記（jì）錄你的使用次數和想解鎖的衝動（dòng）哦。

3、時間（jiān）是（shì）自己（jǐ）定義的，要怎麽樣的玩還是要看你自己的決定。

軟（ruǎn）件功能

【日常目標】

在自律助手app設定日常（cháng）小目標，每天堅持為自己的計劃目標打（dǎ）卡，告（gào）別拖延（yán）症，讓朋友們（men）共同見證您的（de）成長與蛻（tuì）變；

【專（zhuān）注空間（jiān）】

獨設專注時（shí）刻（kè），根據目標設定時間自動記錄進度完成情況；更有專注屏（píng）幕鎖定功（gōng）能，暫時杜絕手機幹擾，提（tí）高（gāo）效率；

【打（dǎ）卡日曆】

自律助手app記錄堅持打卡天數與每（měi）日（rì）目標完成情（qíng）況，每天堅持一點點，做更好的自（zì）己；

【自（zì）律鎖機】

擔心自控（kòng）力（lì）不夠？自律助手（shǒu）app智能防沉迷應（yīng）用鎖幫你解決自控（kòng）能力差（chà），擺脫手機依賴（lài）的問題（tí）。

1、自定義（yì）鎖（suǒ）定的應用（yòng）與時長（zhǎng），有效（xiào）控製玩手機時間；

2、時間報（bào）告，隨（suí）時查看應用使用時間與近7日使用時長，幫（bāng）助更好的進行時間規（guī）劃與管理，做時間的主人。3

更新日（rì）誌

v3.0.9更新內容：

修複（fù）一（yī）些小問題。

v3.0.6版（bǎn）本更新內容：

1、首頁增（zēng）加自動刷新（xīn）功能；

2、修複一些（xiē）小問（wèn）題，優化使用體驗

v2.1.6更新內容：

1、優化部分頁麵細節，使（shǐ）用更加流程；