俯（fǔ）臥（wò）撐(Push-Ups PRO)

俯臥（wò）撐（chēng）app是俯（fǔ）臥撐訓練手機（jī）軟件，軟（ruǎn）件可以記錄你做俯臥撐的個（gè）數，會（huì）提醒你訓練時間，並且會私人定製（zhì）你的健身計劃，是你個人的健身教練，讓（ràng）你在輕鬆健身，安全健身，喜愛（ài）的朋友趕快下（xià）載體驗吧（ba）！

俯臥（wò）撐官方介紹（shào）

俯（fǔ）臥（wò）撐(push up)是你的私人教練！是否打破了（le）空（kōng）間（jiān）的障（zhàng）礙，100個俯（fǔ）臥撐似（sì）乎（hū）是不可能嗎？使用該應用程序，你現在（zài）可（kě）以實現這個（gè）目標。讓你快樂（lè）的享受培訓計（jì）劃，幫（bāng）助你增強力（lì）量和（hé）不斷提高的（de）應（yīng）用程序。專（zhuān）門設計的應用程序已經用（yòng）科學的運動訓練計（jì）劃，逐步提高你的力量和耐力（lì）的（de）最（zuì）終目標是（shì）一次（cì）可以做100個俯臥撐（chēng）。

俯臥撐軟件特（tè）色細節

1.語音指導 

2.通過近距（jù）離傳感器來計算完成（chéng）的俯臥撐次（cì）數 

3.通過（guò）鼻子接觸屏幕（mù）來計（jì）算（suàn）完成的俯臥撐次數 

4.一（yī）個使用（yòng）科學體育訓練計劃（huá）的訓練等級 

5.在你每套訓（xùn）練休息的時候自動倒計時 

6.個（gè）人的記錄和統計數據（jù）(如每月統計數據等) 

7.有你（nǐ）個（gè）人（rén）記錄和整體（tǐ）循環次數的排行榜:和（hé）其他人（rén）比較並看看和你runtastic的好友相（xiàng）比你的排名（míng）情況 

8.把活動數據上傳到（dào）runtastic健身網（wǎng）站 

9.把你的runtastic健身活動傳送到myfitnesspal 

10.社（shè）交網絡分享 – 把你的體（tǐ）能和個人運動（dòng）記錄通過。